בוקר טוב

ראשון
שני
שלישי
רביעי
חמישי
שישי
08:00-09:1506:30-07:3008:30-09:4508:30-09:4508:00-09:1508:30-10:00
ויניאסה יוגהיוגה שחרית ויניאסה אינטנסיבויניאסה רכהויניאסה דינמית
ויניאסה יוגה
שיעור דינמי
לפתיחת השבוע

רגע לפני
שהיום מתחיל
שכלול היכולת
מומלץ לכולם
יוגה flow
עמוק וזורם
תנועה ונשימה
לפתיחת היום
זרימה ותנועה לכולם
שבת שלום
סיגל גור לביאסיגל גור לביאאובי ליפשיץסיגל גור לביאסיגל גור לביאסיגל גור לביא

 

ערב טוב

ראשון
שני
שלישי
רביעי
חמישי
שישי
19:00-20:00
20:00-21:3020:00-21:3019:45-21:0019:00-20:00
ויניאסה רכה יוגה דהרמהיוגה נשיתויניאסה יוגהיסודות הויניאסה סיגל
תרגול רך
מתחילים/ מנוסים
מבוסס איינגר
שימוש באביזרים
יוגה רכה לנשים
במחזוריות החיים
תרגול דינאמי
לבעלי נסיון

20:00-21:30
יוגה
בהשראת איינגר
אביגיל אריאלייובל פינגרמןמיה שרבניקרן כהןאופיר רוטנשטראוך