בוקר טוב

ראשון
שני
שלישי
רביעי
חמישי
שישי
08:00-09:1506:30-07:3008:30-09:4510:00 - 08:3006:30-07:3008:30-10:00
ויניאסה יוגהיוגה שחרית ויניאסה יוגהויניאסה יוגהיוגה שחריתויניאסה יוגה
09:15-10:15
מיינדפולנס

שעור מעורר
לכל הרמות
שיעור אינטנסיבי
לכל הרמות
שיעור רך וזורם
לכל הרמות
שעור מעורר
לכל הרמות
מתמידים
בלבד
סיגל גור לביאסיגל גור לביאאובי ליפשיץסיגל גור לביאסיגל גור לביאסיגל גור לביא

 

ערב טוב

ראשון
שני
שלישי
רביעי
חמישי
שישי
20:00-21:1520:00-21:3020:00-21:3019:45-21:0018:00-19:15
ויניאסה רכהאיינגר יוגהיוגה נשיתויניאסה יוגהויניאסה דינמית
אבי טווינה
שיעור ויניאסה
דיוק וזרימה
דיוק ושימוש
באביזרים
להריון, אחרי לידה
ונשים בכלל.
תרגול
דינאמי לכולם

19:30-20:30
מיינדפולנס
עמית אופקיובל פינגרמןמיה שרבניקרן כהןסיגל גור לביא