את המסע שלי אל עולם היוגה וחקר הגוף פגשתי בזמן שירותי הצבאי. הגוף היה חלש והיוגה הצליחה ליצור בי שינוי בריאותי ורוחני כאחד.

תרגול היוגה היה ועודנו המסע המעניין בחיי, אותו חקרתי ע"י תירגול בשיעורים, קורסים וסדנאות שלקחתי בארץ ובעולם, שהעשירו את עולמי ותרמו לי רבות. 

ב2017-2019 החלטתי ללמוד בקורס מורים ליוגה, שהועבר ע"י אובי ליפשיץ יחד עם סיגל גור לביא וקרן כהן, ואפשר לי להתאהב ולהסתקרן עוד יותר בכל הקשור לתנועה, נשימה, מודעות והוקרה. 

כיום אני פיזיותרפיסטית ומורה ליוגה, במהלך השיעורים חשוב לי לשים דגש על דיוק המנחים, דיוק המעברים, עבודה והתמקדות בנשימה ובעיקר לאפשר שחרור, הנאה ורוגע. מוזמנים לשיעור ויניאסה בהנחייתי בימי ראשון ב-20:00 בסטודיו ניע.